投稿日：2013.11.29

いつもお立ち寄りいただき、ありがとうございます。
今朝は一段と寒くなりましたね
冬といえば「鍋」。
たくさんの野菜でお腹を満たしたり、食材を工夫することでカロリーを調整しながら冬太りを解消できるのも嬉しい点。年末になると暴飲暴食をする機会も多くなるので、そんなときのリセット法としてもオススメですよ。